Rituale

Rituale bestimmen unseren Alltag und unseren Lebenslauf. Sie sind gleichbleibende regel-mässige Vorgehensweisen nach einer festgelegten Ordnung und Struktur. Die Alltagsrituale sind sehr oft eher Gewohnheiten. Der Tag hat seinen eigenen Rhythmus. Zwischen Auf-stehen und zu Bett gehen platziert fast jeder Mensch seine eigenen, kleinen und für ihn wichtigen Rituale. Sie bieten emotionale Sicherheit

•    Zeitung lesen am Frühstückstisch
•    Immer am selben Tisch Mittagessen
•    Yoga/Fitness etc.
•    Lesen vor dem Schlafen
•    gute Nacht Geschichten erzählen

Rituale des Alltags sind Räume, in denen wir unseren Gedanken, Erinnerungen, Sehn-süchten, Wünschen und Fantasien nachgehen können. Rituale gibt es, seit es Menschen gibt. Es ist ein menschliches Bedürfnis, die Rhythmen und Zyklen des Lebens, welchen wir unterworfen sind, zu ritualisieren, um uns im Leben zurecht zu finden.

Dies verhält sich ein wenig anders bei Übergangsritualen wie

•    Geburt
•    Tod eines geliebten Menschen
•    Fehl- oder Todgeburten
•    Trennung /Scheidung
•    Verlust des Arbeitsplatzes
•    Pensionierung
•    Pubertät
•    Wechseljahre

Diese Gegebenheiten können uns unter Umständen stark belasten oder sogar aus unserer gewohnten Lebensbahn werfen. Genau dann wird es wieder wichtig auf Rituale zurückzu-greifen. Es geht darum, das Erlebte würdig zu verabschieden und den Neuen Lebens-abschnitt  zu begrüssen.

3 wesentliche Elemente für ein Ritual

•    Der Anlass oder Umstand  gibt dem Ritual die Absicht, den Rahmen und die  
     Struktur
•    Das Ritual wird an einem ganz bestimmten Ort durchgeführt
•    Es lebt von Symbolen, welche bewusst eingesetzt werden, um etwas zu
     veranschaulichen

Rituale wirken heilsam und geben Sinn, Halt, Kraft und Orientierung. Sie stärken und unterstützen unsere Prozesse auf unserem weiteren Weg.

Bei Ihren Übergängen begleite ich Sie gerne und kann individuelle, auf Sie und Ihr Thema zugeschnittene, heilsame Rituale mit Ihnen zusammen erarbeiten und durchführen.

•    Trauerrituale               
•    Aufbahrungsrituale
•    Beerdigungsrituale
•    Abschiedsrituale
•    Trennungsrituale
•    Rituale zum Loslassen